Переводчик: С Демин Традиционный китайский подход к сохранению здоровья развивался на протяжении тысячелетий и известен во всем мире особенностью своих методов и результатов овяяо Эти методы зачастую тесно связаны с повседневной жизнью людей Они просты, безопасны, эффективны и в то же время легки для понимания и изучения В данной книге собрано множество китайских методов сохранения здоровья, изложенных в понятной и простой манере для людей, далеких от китайской культуры, давая возможность легко их освоить и применять Читатель сможет найти именно то, что требуется и подходит ему для укрепления своего здоровья, лечения заболеваний, а 339 иллюстраций облегчат освоение приведенных методов Авторы Цзен Циннань Zeng Qingnan Лю Даоцин Liu Daoqing.  IosephuСерия: Восточные практики.